Le C9 associe les propriétés apaisantes et purifiantes du gel d’aloe vera aux compléments ciblés (barres aux fibres, boissons protéinées, gélules). Cette combinaison favorise un démarrage sain, en apportant une détox douce, en régulant le transit intestinal, en soutenant les fonctions digestives et en déployant une énergie rééquilibrée. Le goût vanille-pêche ajoute une touche fruitée et agréable, facilitant l’adhésion à la cure tout au long des 9 jours, pour stimuler le métabolisme et renforcer la motivation.

Le programme se déroule en trois étapes : les jours 1 à 9, prenez matin et soir le gel d’aloe, accompagné selon les jours des compléments fournis. Suivez le plan alimentaire conseillé (small portion, grande portion, etc.) et utilisez le guide d’activité physique (exercices doux, cardio, marche). Buvez au minimum 3 litres d’eau par jour pour soutenir l’élimination. Il est recommandé d’adapter les portions à votre corpulence et de respecter les consignes de préparation des repas et de consommation des produits.

Le programme C9 ne se limite pas à une détox alimentaire : il initie un véritable retour à une hygiène de vie plus active. Grâce au guide d’exercices inclus, vous êtes encouragé(e) à intégrer une activité physique régulière, adaptée à votre niveau, dès les premiers jours de la cure. L’objectif n’est pas la performance, mais la reprise en douceur d’un mouvement quotidien : marche rapide, renforcement léger, étirements ou cardio modéré. Cette remise en mouvement soutient l’élimination des toxines, active le métabolisme et participe à une meilleure oxygénation des tissus. Combinée à une alimentation légère et une hydratation renforcée, cette approche globale vous permet de retrouver tonus, motivation et confiance. Le C9 agit ainsi comme un tremplin vers une routine bien-être durable, où corps et mental se synchronisent pour redémarrer du bon pied.